{"id":2692,"date":"2023-05-15T14:52:08","date_gmt":"2023-05-15T12:52:08","guid":{"rendered":"https:\/\/vsm.vivoptim-solutions.com\/?p=2692"},"modified":"2024-09-10T16:19:50","modified_gmt":"2024-09-10T14:19:50","slug":"quels-sont-les-signes-dune-perte-de-controle-et-dune-surconsommation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vsm.vivoptim-solutions.com\/?p=2692","title":{"rendered":"Quels sont les signes d\u2019une perte de contr\u00f4le et d\u2019une surconsommation ?"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Quels sont les signes d\u2019une perte de contr\u00f4le et d\u2019une surconsommation ?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Selon le degr\u00e9 de d\u00e9pendance, les signes r\u00e9v\u00e9lateurs d\u2019une perte de contr\u00f4le ou d\u2019addiction peuvent survenir de fa\u00e7on plus ou moins intense. N\u00e9anmoins, ils s\u2019accompagnent en g\u00e9n\u00e9ral de cons\u00e9quences n\u00e9gatives dans la sph\u00e8re priv\u00e9e ainsi que professionnelle. Quels signes doivent alerter ? Comment les interpr\u00e9ter ? Quels sont les sympt\u00f4mes typiques d\u2019une addiction ou d\u2019une perte de contr\u00f4le ? Les r\u00e9ponses.<\/em><\/span><\/p>

Impossibilit\u00e9 de r\u00e9sister \u00e0 la tentation<\/h3>

De mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, une personne addict ne peut r\u00e9sister \u00e0 l’envie d’assouvir son besoin de consommer <\/span>: on parle de besoin imp\u00e9rieux<\/em><\/span>. Un besoin imp\u00e9rieux traduit une perte de contr\u00f4le, via une envie irr\u00e9pressible de consommer ou de faire<\/em><\/span> quelque chose, en d\u00e9pit des m\u00e9faits connus que cela engendre (par exemple : un besoin de fumer)8<\/sup>. Tr\u00e8s souvent, ce besoin se traduit par une augmentation de la tension nerveuse<\/span> avant le passage \u00e0 l\u2019acte1<\/sup>. Une fois le comportement r\u00e9alis\u00e9 ou la substance consomm\u00e9e, alors la tension fait place \u00e0 un sentiment de soulagement temporaire<\/span>.<\/p>

Mais tr\u00e8s vite, un sentiment d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 ou de mal-\u00eatre<\/span><\/em> appara\u00eet entra\u00eenant un cercle vicieux <\/em><\/span>qui pousse \u00e0 consommer ou \u00e0 reproduire le m\u00eame comportement : on parle de \u00ab craving <\/span>\u00bb2<\/sup>. Le craving se traduit par une pulsion \u00e0 l\u2019origine d\u2019une envie irr\u00e9pressible de consommer un produit psychoactif ou de reproduire un comportement gratifiant mais non voulu<\/span>.<\/p>

Sentiment de soulagement<\/h3>

Lorsqu\u2019un produit ou un comportement devient addictif, son manque cr\u00e9e du stress et sa consommation entra\u00eene un sentiment de soulagement<\/span>.<\/p>

\u00c0 la longue, ce sch\u00e9ma r\u00e9p\u00e9titif entra\u00eene une perte de contr\u00f4le<\/em><\/span>3<\/sup>, car on ne consomme plus par envie, mais par besoin.<\/p>

Lorsque l\u2019addiction est install\u00e9e, des sympt\u00f4mes physiques<\/span><\/em> (tremblements, sudation, etc.) peuvent s\u2019ajouter aux sympt\u00f4mes psychologiques<\/em><\/span> (nervosit\u00e9, angoisse, etc.)4<\/sup> : on parle de sympt\u00f4mes de manque<\/span>, car ils apparaissent d\u00e8s qu\u2019un manque ou un besoin se fait sentir vis-\u00e0-vis d\u2019une substance ou d\u2019un comportement.<\/p>

Quels sympt\u00f4mes r\u00e9v\u00e8lent une addiction ?<\/h3>

Selon le degr\u00e9 d\u2019addiction, les sympt\u00f4mes peuvent \u00eatre d\u2019ordre physique ou d\u2019ordre psychologique<\/span>.<\/p>

Ils peuvent se traduire g\u00e9n\u00e9ralement en p\u00e9riode de manque ou encore de sevrage<\/span><\/em>5<\/sup>. Le sevrage d\u00e9signe la p\u00e9riode d\u2019abandon d\u2019une addiction ainsi que l\u2019ensemble des sympt\u00f4mes qui l\u2019accompagnent<\/em><\/span>.<\/p>

Psychologiquement, on voit appara\u00eetre une agitation, des troubles du sommeil et de la concentration, de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 voire, pour les cas graves, des attaques de panique ou des hallucinations.<\/p>

Physiquement, on peut voir appara\u00eetre des tremblements, une sudation excessive, des c\u00e9phal\u00e9es et des troubles du transit.<\/p>

Comment reconna\u00eetre une personne d\u00e9pendante ?<\/h3>

L’addiction est une maladie qui n’\u00e9pargne personne. Elle peut concerner aussi bien les femmes que les hommes, \u00e0 n’importe quel \u00e2ge et quel que soit le milieu social. D\u2019un point de vue ext\u00e9rieur, certains signes peuvent alerter sur une probable addiction6<\/sup>, comme :<\/p>

  • Un changement d’apparence, une hygi\u00e8ne n\u00e9glig\u00e9e, une perte de poids,<\/li>
  • Un logement qui se d\u00e9grade, un environnement sale,<\/li>
  • Un d\u00e9sint\u00e9r\u00eat pour les \u00e9v\u00e9nements sociaux, un d\u00e9sinvestissement, un isolement social ou familial,<\/li>
  • Un absent\u00e9isme au travail, un manque de ponctualit\u00e9,<\/li>
  • De fortes variations d’humeur avec irritabilit\u00e9,<\/li>
  • Des difficult\u00e9s \u00e0 parler (dysarthrie),<\/li>
  • Des troubles de la m\u00e9moire et de la concentration.<\/li><\/ul>

    Attention, ces signes ne sont pas sp\u00e9cifiques de l\u2019addiction, ils peuvent \u00eatre le reflet d\u2019autres pathologies (d\u00e9pression, burn-out, etc.) ou de pr\u00e9occupations psychologiques.<\/p>

    Un \u00e9tat de pr\u00e9occupation<\/h3>

    La pr\u00e9occupation psychologique est caract\u00e9ristique de l\u2019addiction, car elle montre \u00e0 quel point la substance ou le comportement occupe les pens\u00e9es de mani\u00e8re excessive.<\/p>

    En situation d\u2019addiction, il est fr\u00e9quent que l\u2019on planifie ou que l\u2019on anticipe ses prochains comportements ou achats de substance<\/em><\/span>, car peu \u00e0 peu, l\u2019addiction orchestre la vie.7.<\/sup><\/sup><\/p>

    D\u2019ailleurs, ces pens\u00e9es peuvent \u00eatre d\u00e9clench\u00e9es par divers stimuli associ\u00e9s \u00e0 la substance<\/span><\/em> (un lieu, des personnes, un moment de la journ\u00e9e, etc.) et sont motiv\u00e9es par un besoin imp\u00e9rieux de consommer ou de reproduire un comportement.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

    Sources :<\/h3>

    1. De Courcy S, Picard E. Addictions et relations de d\u00e9pendance et cod\u00e9pendance : Guide \u00e0 l’usage des \u00e9tudiants et des professionnels. Belgique : Mardaga. 2021.<\/p>

    2. Auriacombe Marc, Fuschia Serre, et M\u00e9lina Fats\u00e9as. \u00ab Le craving : marqueur diagnostique et pronostique des addictions ? \u00bb, Michel Reynaud \u00e9d., Trait\u00e9 d’addictologie. Lavoisier. 2016, pp. 78-83.<\/p>

    3. Dossier de l\u2019INSERM intitul\u00e9 \u00ab Addictions : du plaisir \u00e0 la d\u00e9pendance \u00bb. Publi\u00e9 en septembre 2020. Disponible : https:\/\/www.inserm.fr\/dossier\/addictions\/<\/p>

    4. Article de Dr Claire Lewandowski, psychiatre, intitul\u00e9 \u00ab Comment reconna\u00eetre les signes de la d\u00e9pendance ? \u00bb. Consult\u00e9 en juillet 2022. Disponible : https:\/\/www.medecindirect.fr\/blog\/20190423-reconnaitre-comprendre-dependance<\/p>

    5. Haute Autorit\u00e9 de Sant\u00e9. Objectifs, indications et modalit\u00e9s du sevrage du patient alcoolod\u00e9pendant. Saint-Denis La Plaine : HAS. 1999.<\/p>

    6. Lejoyeux Michel. Addictologie. France, Elsevier Health Sciences. 2017.<\/p>

    7. Couteron, Jean-Pierre. \u00ab 9. Le concept d\u2019addiction \u00bb, Alain Morel \u00e9d., Addictologie. En 49 notions. Dunod. 2015, pp. 79-89.<\/p>

    8. Reynaud, Michel. \u00ab Addictologie et psychiatrie : allons-nous enfin c\u00e9l\u00e9brer un mariage de raison ? \u00bb, L’information psychiatrique, vol. 85, no. 7. 2009, pp. 593-596.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Addiction<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"disabled","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-2692","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-addiction"],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false},"uagb_author_info":{"display_name":"wkhaloui@Vivoptim-solutions.com","author_link":"https:\/\/vsm.vivoptim-solutions.com\/author\/wkhalouivivoptim-solutions-com"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Addiction","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vsm.vivoptim-solutions.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2692","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vsm.vivoptim-solutions.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vsm.vivoptim-solutions.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vsm.vivoptim-solutions.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vsm.vivoptim-solutions.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2692"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/vsm.vivoptim-solutions.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2692\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3982,"href":"https:\/\/vsm.vivoptim-solutions.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2692\/revisions\/3982"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vsm.vivoptim-solutions.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2692"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vsm.vivoptim-solutions.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2692"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vsm.vivoptim-solutions.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2692"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}