Testez vos connaissances sur l'activité physique - Quiz 1
L'activité physique joue un rôle essentiel sur notre santé physique et mentale. Elle permet de maintenir une bonne condition physique, de prévenir de nombreuses maladies et de favoriser le bien-être général. Mais connaissez-vous la durée conseillée, l’intensité à laquelle pratiquer, etc.…? Prenez 2 minutes pour tester vos connaissances !
Grâce à ce quiz vous allez :
- Améliorer vos connaissances sur l’activité physique
2 minutes suffisent pour tester vos connaissances et pour vous aider à mieux comprendre comment bouger de manière plus efficace et bénéfique pour votre santé.
