L’activité physique possède de très nombreuses vertus et constitue un excellent moyen de se prémunir contre les maladies chroniques. C’est très important d’en faire régulièrement autant que possible.
Pour vous y mettre et/ou remettre, notre coach sportif, Jean-Etienne Monnet, vous propose une séance comme à la salle, à réaliser chez vous et sans matériel.